Syrovátkové nápoje

(10)
Syrovátkové nápoje

Zdravý nápoj na hubnutí pod názvem syrovátkový nápoj. Syrovátka obsahují vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, H, C a E. Z minerálních látek to jsou hlavně hořčík, fosfor, vápník, draslík, sodík, zinek. Dále obsahuje bílkoviny a také laktózu. Proto by si měli alergici a lidé s nesnášenlivostí na laktózu (mléčný cukr) dát pozor na konzumaci syrovátky. Velké množství solí je zase nebezpečné pro lidi, kteří mají potíže s ledvinami Syrovátka lidskému tělu prospívá nejen vnitřně, ale i vnějším použitím.