Víte, na jaké potíže se hodí vlněné ortézy?

Bolest kloubů může být velmi nepříjemná. Obvykle za to může opotřebení kloubů, nedostatek vitamínů, artróza, nebo zánět šlach a svalů. Mnoho z nás také pociťuje bolest kloubů při změně počasí a nebo při výkyvech teplot. Ať si myslíte, že je příčina bolesti jakákoliv, raději nepodceňujte návštěvu lékaře. Než se k němu vydáte, můžete vyzkoušet jako podpůrnou metodu ke zmírnění potíží suché teplo z ovčí vlny.

Ztuhlé svaly v oblasti krční páteře umí být pěkným znepříjemněním každého dne. Tyto bolesti mohou mít různé příčiny od průvanu, přes jednostranné přetížení při práci, až po přeležení během spánku. Kvalitnější spánek lze vyřešit vhodným polštářem, ale co můžete udělat s ostatní problémy?

Pro zmírnění bolesti můžete sáhnout po rychlé pomoci. Vyzkoušejte nákrčník z ovčí vlny, který vám krk příjemně prohřeje ze všech stran. Pokud tyto bolesti podceníte, mohou přejít až do ramene a zad. V tomto případě vyzkoušejte i vlněný nárameník na prohřátí šíje a horní poloviny zádových svalů.

Oba tyto pomocníky můžete samozřejmě používat i preventivně, například když sedíte v chladné kanceláři, pracujete venku na své zahrádce nebo si ho můžete vzít klidně místo šály. 

Mnoho z nás v dnešní době nepřiměřeně zatěžuje zápěstí. Nepřirozené a časté držení mobilního telefonu, nebo práce s myší, může mít vliv na přetížení nervů, svalů i šlach, což může mít po delší době bolestivé následky. V horším případě může dojít až k syndromu karpálního tunelu, který není radno podceňovat.

Řešením je pořízení si ergonomických pomůcek a uzpůsobení si práce tak, aby byla ruka i zápěstí v přirozené poloze. Pokud jste se s bolestí již setkali, jako podpůrnou metodu pro zmírnění potíží můžete vyzkoušet ortézy z ovčí vlny, které jsou uzpůsobeny přímo na zápěstí. Vlněnou ortézu na suchý zip si snadno připevníte na zápěstí a stažením si ji utáhnete podle vlastních potřeb.  Druhou variantou může být elastická ortéza na zápěstí, která se více hodí na sportovní aktivity, třeba při hraní tenisu.

Bolesti v oblasti lokte může způsobit přetížení loketních šlach a svalů. Stává se to také při déletrvající činnosti ve stejné poloze. Například po dlouhém sezení u počítače, řízení auta, nebo po náročné sportovní aktivitě. I na tyto obtíže jsou vhodné suché obklady, třeba právě v podobě loketní ortézy z ovčí vlny, nebo v podobě univerzálního kompresního návleku.  Obě tyto varianty se nemusíte bát využít i při běžné činnosti.

Dokud nás netrápí bolesti kolen při chůzi do schodů, nebo při snaze si sednout na židli, pak ani nevíme, jak mohou kolena bolet.  Jakmile se ale bolest projeví, často hledáme řešení velmi rychle. S omezením pohybu totiž často nikdo dopředu nepočítá. A proto můžeme nosit vlněné ortézy i preventivně. Suché teplo zabrání proti prochladnutí obzvláště v zimních měsících a pokud se jednou bolest projeví, víte po čem sáhnout. 

Takové suché teplo z ovčí vlny příjemně postiženou oblast prokrví, stáhne a prohřeje, což má blahodárný vliv i při zmírnění bolesti. Kolenní ortézu na suchý zip oceníte nejvíce, pokud vám kolena otékají, nebo je potřebujete prohřát při sezení či stání. Elastickou ortézu  si můžete zvolit podle velikostní tabulky a rovnou ji využít třeba při zahradničení, nebo aktivním pohybu. Vybrat si můžete také univerzální kompresní návlek, který lehce přehodíte z kotníku, nebo lokte. 

Patříte mezi nedobrovolné vlastníky křečových žil, nebo máte problém s otoky a špatným prokrvením nohou? Pak se vám budou hodit elastické podkolenky, ponožky, nebo nízké elastické ponožky z ovčí vlny Merino. Tyto speciální elastické ponožky nejen příjemně prohřejí, ale také stahují a snižují napětí. Tím poskytují úlevu nejen těm, kteří mají zdravotní problémy, ale i lidem, kteří nohy výrazně zatěžují. 

Ortézu si vybírejte podle bolestivého místa a následně podle využití. Ortézy na suchý zip se více hodí na nenáročné aktivity a elastické můžete vyzkoušet i při procházce a sportování.  Je důležité, aby ortéza příliš nestahovala, ale zároveň aby vám nebyla příliš velká a nepadala. Některé druhy ortéz a pásů jsou univerzální, není tedy třeba vybírat velikost. U ortéz, které jsou dostupné ve více velikostech, najdete tabulku s rozměry. 

Skvělými pomocníky proti bolestem a nepohodlí jsou i další druhy suchého tepla. V Ovečkárně kromě vlněných ortéz najdete i nahřívací polštářky a solné pytlíky, které teplo aktivně vyzařují a předávají ho tak potřebné části těla. Podobně slouží také termofor, který v kombinaci s obalem z ovčí vlny dokáže ulevit například i od bolestí břicha.