Péče o tělo

Příběh vlny 4: Tajemství lanolinu

19.09.25 Ing. Michaela Dvořáková 1292x přečteno 3 minuty čtení

Ve 4. díle Příběhu vlny se podíváme na lanolin – přírodní vosk z ovčí vlny, který hydratuje, chrání a nachází využití v kosmetice i domácnosti. Objevte jeho benefity.

Chůze naboso: přirozená cesta ke zdraví

03.07.25 Ing. Michaela Dvořáková 4477x přečteno 5 minut čtení

Objevte výhody bosé chůze. Řekneme vám, jak začít s chůzí naboso, pro koho je vhodná i jak si vytvořit domácí boso chodníček.

Jak léto ovlivňuje naše nohy? Poradíme, jak předejít bolesti i otokům.

09.06.25 Ing. Michaela Dvořáková 7013x přečteno 3 minuty čtení

V létě dostávají naše nohy pořádně zabrat. V článku zjistíte, jak předejít otokům, puchýřům i únavě díky vhodné obuvi a jednoduché péči. Dopřejte chodidlům pohodlí i v horkých dnech.

9 tipů, jak se účinně zbavit rýmy a nachlazení

25.01.24 Mgr. Zuzana Šimková 63231x přečteno 7 minut čtení

Chladné období je obvykle spojeno i s virózami a nachlazením. Proto vám přinášíme 9 tipů, jak se přírodně tohoto onemocnění zbavit.

Víte, na jaké potíže se hodí vlněné ortézy?

09.03.23 67934x přečteno 5 minut čtení

V tomto článku se dozvíte, na co vám může pomoci suché teplo z vlněných ortéz.

Je lepší sauna, nebo pára?

09.02.23 Mgr. Zuzana Šimková 21948x přečteno 5 minut čtení

Víte, jaký je rozdíl mezi saunou a párou? Co je lepší zvolit pro zlepšení dýchacích obtíží a co pro detoxikaci těla? Přečtěte si výhody sauny a páry v našem článku a zjistěte, co je pro vás to pravé ořechové.

Jak si dopřát kvalitní spánek?

22.08.22 28092x přečteno 4 minuty čtení

Spánek je důležitou součástí našeho života a také nejvíce ovlivňuje, jak se během dne cítíme, kolik máme energie a jaký výkon podáváme. Jestli se vám špatně spí nebo máte problém s usínáním, poradíme vám, jak spát lépe.

Účinky suchého a vlhkého tepla

14.02.22 110979x přečteno 2 minuty čtení

Trápí vás bolesti zad, šlach a kloubů? Ženy, trpíte na menstruační křeče? Nebo máte problémy se záněty močového měchýře? Lámete si hlavu jakou léčbu zvolit? V následujícím článku si vysvětlíme, kdy využívat blahodárného tepla pro zlepšení zdravotního stavu, jaké druhy léčby existují a kdy je vhodné který druh zvolit.

Nevíte, co k Vánocům pro maminku? Zeptejte se oveček

15.11.21 15852x přečteno 4 minuty čtení

Nevíte, co pořídit mamince na Vánoce? Hledáte praktický, kvalitní a originální dárek který ji potěší? Podívejte se na náš blog a nechte se inspirovat výběrem našich oveček, které rozumí vlně nejlépe.

Nejdůležitější osobou v životě je maminka

01.05.21 20362x přečteno 6 minut čtení

Maminky jsou v našem životě tou nejdůležitější osobou, na kterou se obracíme v důležitých chvílích v životě. Proto bychom jim měli dopřát péči, v podobě každodenních maličkosti, kterými vyjádříme naše poděkování, za to co pro nás dělají. A protože se blíží Den matek, přinášíme pár tipů, kterými jim můžeme udělat radost.

Oslavte s námi týden zdraví

07.04.21 6493x přečteno 5 minut čtení

V rámci Světového dne zdraví bychom chtěli poděkovat všem zdravotníkům, kteří denně nasazují své vlastní životy, za péči o lidi v této nelehké době covidové.